Programação inclui yoga, chá com artes, oficina de dança do ventre, meditação, workshop, entre outras
O Dia Internacional da Mulher é comemorado no dia 8 de março e, para homenageá-las, a Estação Cabo Branco – Ciência, Cultura e Artes, no Altiplano, realiza uma programação especial. Será a Semana da Mulher, que começa nesta terça-feira (7) com diversas atividades gratuitas. A programação inclui yoga, chá com artes, oficina de dança do ventre, meditação, workshop, entre outras.
Débora Carvalho, chefe de Gestão Educacional, ressaltou que a programação é uma forma de reconhecer e parabenizar as mulheres pela força que sempre tiveram e terão para enfrentar qualquer tipo de obstáculo e desafio. “A Estação preparou uma programação que une arte e entretenimento, cultura e lazer, numa semana repleta de atividades dedicadas ao público feminino”, afirmou.
As atividades têm início na terça-feira (7), a partir das 15h, com aula de yoga ministrada pela professora Socorro Barbosa. A aula tem duração de 1h40, sendo dividida em 1h para a yoga e 40 minutos de meditação. A média de público varia entre 10 e 30 pessoas. Nas aulas, se trabalha com movimentos em pé, sentado e deitado, sempre obedecendo ao limite do corpo do aluno.
Dança e arte – Na quarta-feira (8), Dia Internacional da Mulher, acontece o Chá com Artes, com a presença das mulheres do Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) Ilha do Bispo. Na ocasião, elas estarão interagindo e trocando ideais sobre temas como saúde, violência, suicídio, entre outros. O evento terá recital de poesia com o violonista Michel Soares.
No dia seguinte, quinta-feira (9), a partir das 15h, na sala de práticas educacionais, do lado do estacionamento, haverá oficina de dança do ventre em parceria com o Estúdio Arte e Dança da professora Séfora Santos. Neste mesmo dia, também às 15h, haverá meditação para mulheres com a professora de yoga Socorro Barbosa. Será na sala de convenções 1.
Workshop – Encerrando a programação, acontece na sexta-feira (10) o Workshop de Hells Class, que será ministrado pelo professor de dança, Jairo Sva, que fez cursos com as bailarinas Kimberley Gee, Hannad Douglas e Miss Ksyn, dançarinas oficiais da cantora Beyoncé. Será às 16h na sala de convenções 1.
Com uma concorrida agenda de eventos e shows, Jairo é considerado o profissional de Heels Class mais conceituado da Paraíba e da região Nordeste. Em seu currículo, constam cursos com o coreógrafo de Michael Jackson e LaVelle Smith Jr; e a coreógrafa Daniella Polanco, que já trabalhou com Lady Gaga, Beyoncé, Jennifer Lopez, Rick Martin e outros.
Nesse workshop, que terá duração de 1h30, os alunos irão aprendem técnicas performáticas muito usadas em apresentações dos grandes shows de música. A aula é para nível intermediário, ou seja, pessoas que já tenham ou tiveram contato com dança, já que serão repassadas técnicas como hand performance (movimento de mãos), catwalk (passarela), duckwalk, floor performance (desempenho no chão), dips (mergulhos) e drops (caídas).
“A aula é inspirada nas coreografias que atualmente dominam os clipes das cantoras Beyoncé, Rihanna e Madonna, sendo feita em cima do salto alto. Então, é importante lembrar as participantes que têm problemas na coluna ou joelhos que o salto não pode ultrapassar 10 centímetros”, orientou Jairo Sva.
Esse tipo de atividade, que está ganhando cada vez mais adeptos pelo mundo, sendo hit em alguns estúdios de dança, além de queimar calorias, trabalha o equilíbrio, melhora a postura e até a confiança dos participantes.
Confira abaixo a programação da Semana da Mulher da Estação Cabo Branco:
Terça-feira (7)
Yoga para Mulheres
Ministrante: Socorro Barbosa
Hora: 15h às 17h
Local: Sala de Convenção 1
Quarta-feira (8)
Chá com Artes – Música e poesia
Convidado: equipe do Cras da Ilha do Bispo
Hora: 14h30 às 17h
Local: Estação das Artes
Quinta-feira (9)
Oficina de Dança do Ventre
Ministrante; Séfora Santos do Estúdio Arte e Dança
Hora: 15h
Local: Sala de Práticas
Meditação para Mulheres
Ministrante: Socorro Barbosa
Hora: 15h às 17h
Local: Sala de convenções 1
Workshop Maquiagem
Ministrante: Juliana Piccorelli
Hora: 16h
Local: Sala de Práticas Educacionais
Sexta-feira (10)
Workshop de Hells Class
Ministrante: Jairo Sva
Hora: 16h
Local: Sala de convenções 1
